Ja, 103,7 hatte ich überraschenderweise auf der Waage. Hätte ich nicht gedacht, da ich noch so spät am Abend gegessen habe. 80 g Putenfleisch, in Sprudelwasser angebraten, ein Stück Gurke, ein Stück Kohlrabi und eine Tomate mit Zwiebel. Was ich ganz deutlich merke, ist, dass ich gar nicht mehr so viel wie bisher brauche, um satt zu werden. Jahrelang habe… Read more →
